2014-02-25から1日間の記事一覧

ロンドンにてジョギング・筋トレ再開

昨年末に日本に帰ったときに5キロ太っていた。恐らく今は、それよりもさらに太っていると思われる。というのも、先月ロンドンに引っ越してきてからジョギングと筋トレをさぼっていたし、深夜に大量にご飯やお菓子を食べていたからだ。これではダメだ。心身を…